Speciaal gezouten haring is een goede bron van:Eiwit - bevat ongeveer 19 g eiwit per 100 g product. Haringeiwit wordt gemakkelijk door het lichaam opgenomen en bevat alle essentiële aminozuren.
Gezonde vetten - bevat ongeveer 18 g vet per 100 g. De meeste van deze vetten zijn omega-3 meervoudig...