Havervlokken "Uvelka", 400 gr

Havervlokken "Hercules" hebben een hoge bruikbaarheid en voedingswaarde, omdat ze tijdens de productie aan een minimale warmtebehandeling worden onderworpen. Havermout bevat veel vezels, vitamines, mineralen en andere nuttige en voedzame stoffen, waardoor je de hele dag een energieboost krijgt. Hun zetmeel wordt langzaam verteerd en net zo langzaam opgenomen, wat zorgt voor een langdurig vol gevoel. Graanpap kan lekkerder en gezonder worden gemaakt door er fruit, bessen, gekonfijt fruit, geraspte wortel of noten aan toe te voegen. En je kunt iets interessanters bedenken. Boekweitvlokken gemengd met uien en knoflook zijn bijvoorbeeld heerlijk voor gevulde vis of kip.