Філе дикої Камчатської горбуші в'ялене підкопчене Ikroff, 100г

Корисні властивості:

1. Високий вміст якісного білка. Риба – відмінне джерело повноцінного білка (усі незамінні амінокислоти) – корисно для м'язів, кісток, відновлення тканин

2. Жирні Омега-3-жирні кислоти (EPA і DHA) — позитивно впливають на серце, судини, мозок, знижують запалення

3. Антиоксиданти: наприклад, астаксантин – надає рибі червонуватий колір, може знижувати окисний стрес, захищати судини та шкіру.

4. Вітаміни групи B, селен, вітамін D, калій — риба може бути добрим джерелом цих мікроелементів, що підтримує обмін речовин, нервову систему, імунітет