Атлантичний оселедець спеціального засолу, 1300г

Оселедець спеціального посолу є гарним джерелом:

• Білка містить близько 19 г білка на 100 г продукту. Білок оселедця легко засвоюється організмом і містить усі незамінні амінокислоти.
• Корисних жирів містить близько 18 г жиру на 100 г. Більшість цих жирів представлена ​​поліненасиченими жирними кислотами омега-3, які благотворно впливають на серцево-судинну систему.

Користь для здоров'я

• Підтримка серцево-судинної системи - омега-3 жирні кислоти допомагають знизити рівень "поганого" холестерину та тригліцеридів у крові.
• Джерело вітаміну D - оселедець багата на цей важливий вітамін, який необхідний для здоров'я кісток та імунної системи.
• Містить йод – важливий мікроелемент для нормальної роботи щитовидної залози.
• Багата вітамінами групи B – особливо B12, який необхідний для кровотворення та роботи нервової системи.
• Містить селен - антиоксидант, який підтримує імунітет.