Будучи морською рибою, тріска містить необхідні для нашого організму мікроелементи – фосфор, кальцій, калій, магній та багато інших. Вони зміцнюють кістки, а також покращують роботу мозку та серцево-судинної системи.
Чехонь в'ялена - що може бути смачніше до пива або навіть просто так, коли хочеться чогось солоне?! Ця дивовижна риба-шабля – справжній делікатес для ..
Сьомга, як і багато лососевих, прекрасне джерело білка (в 100 г риби – напівденної норми). У ній міститься велика кількість фосфору, йоду, калію, натр..