- Наличие: 7
- Артикул: 11054
Польза сушеной таранки:
1) Поддержка сердечно-сосудистой системы. Омега-3 препятствует накоплению холестерина на стенках сосудов. Закупорка сосудов может служить причиной развития заболеваний сердца.
2) Таранка против морщин. Жирные сорта рыбы помогают в борьбе с морщинами, увяданием кожи. Вяленая рыба содержит протеин и кислоту омега-3, которые восполняют дефициты и замедляют процесс старения кожи.
3) Профилактика инсульта. Исследование сотрудницы госпиталя при Гарвардском университете показало, что у женщин, употреблявших примерно по 100 г сушеной или вяленой рыбы 2-4 раза в неделю, риск возникновения инсульта снизился на 48%.
4) Профилактика инфаркта. В свою очередь американские ученые доказали, что употребление вяленой рыбы раз в неделю снижает риск смерти в результате инфаркта на 44%.
5) Разрушение раковых клеток. Жирная кислота омега-3 способна предотвратить развитие раковых клеток. Употребление сушеной рыбы может быть профилактикой рака.