Корзина

Гречка, гречневая крупа Метака, 800г

Гречка, гречневая крупа Метака, 800г
Гречка, гречневая крупа Метака, 800г
  • Наличие: 77
  • Артикул: IB10061
2.99€
в т.ч. НДС 2.74€

Гречка давно занимает почетное место в рационах многих людей благодаря богатому витаминно-минеральному составу и полезным свойствам. В гречке содержится лизин — незаменимая аминокислота. Его дефицит у детей может ограничить синтез белка и привести к потере веса.

Гречневая крупа содержит большое количество магния, марганца, фосфора, меди и железа. Все эти минералы способствуют росту и развитию детей.

Также в гречке содержится витамин B7, известный как биотин. Он играет важную роль в обмене веществ и помогает организму расщеплять жиры, углеводы и белки. Детям биотин нужен для нормального роста и развития, укрепления здоровья кожи, волос и ногтей. Он также участвует в процессах образования глюкозы и регуляции уровня сахара в крови.

У женщин из-за особенностей физиологии гораздо чаще возникает железодефицитная анемия, поэтому им необходимо более тщательно следить за уровнем железа в крови. Гречневая крупа действительно богата этим минералом.

Гречка — отличный источник растительного белка. В 100 г сухой крупы содержится 12,6 г белка. Для сравнения, в буром рисе содержится только 7,5 г белка. Больше белка на 100 г только в киноа.

Гречка содержит значительное количество клетчатки, которая способствует здоровью пищеварительной системы и поддерживает нормальную работу кишечника. По статистике, мужчины чаще страдают от болезней сердечно-сосудистой системы. Регулярное употребление гречки может помочь в поддержании здоровья сердца и сосудов благодаря содержанию магния. Он способствует снижению давления и регулированию сердечного ритма.

Написать отзыв

Вам также может понравиться

Срок хранение: 365 днейЭнергетическая ценность: 308 ккл Жиры - 3,3%Насыщенные жиры - 0,6%Углеводы -  57,1%Сахар - 1,4%Страна: Украина..
3.19€
в т.ч. НДС2.93€
Мука Leis пшеничная высшего сорта Тип 550..
1.09€
в т.ч. НДС1.00€
Состав: 100% Твердая Пшеничная Манная Крупа,  Куриное Яйцо (10%), Поваренная Соль.Срок хранения: 1080 сутокСтрана: Германия..
2.99€
в т.ч. НДС2.74€
Состав: манная крупа из пшеницы, яйца 10%Срок годности: 720 днейЭнергия: 366ккалЖиров: 2.6%, в т.ч. насыщенных аминокислот: 0.7%Углеводов: 70%, в т.ч...
3.35€
в т.ч. НДС3.07€
Состав: овсяные хлопья 67%, сахар, кокосовое масло, сухая молочная сыворотка, сухие сливки, сушёные кусочки малины (0,1%), соль, ароматизатор.Срок хра..
4.99€
в т.ч. НДС4.58€
Состав: овсяные хлопья 66 %, сахар, сухие сливки, соль, ароматизатор.Срок хранения: 360 сутокСтрана: Россия..
1.99€ 4.99€
в т.ч. НДС1.83€
Состав: овсяные хлопья 77 %, сахар, сушёные кусочки земляники ( 0,1 %), соль, ароматизатор.Срок хранения: 360 сутокСтрана: Россия..
4.99€
в т.ч. НДС4.58€
Моментальная овсянушка со сливками Состав: Овсяные хлопья 63,5%, сахар, сушеные кусочки квашеной вишни 6,5%, растительные сливочные аналоги (глюкозный..
2.79€
в т.ч. НДС2.56€