Атлантическая сельдь специального посола, 1300г

Сельдь специального посола является хорошим источником:

• Белка - содержит около 19 г белка на 100 г продукта. Белок сельди легко усваивается организмом и содержит все незаменимые аминокислоты.
• Полезных жиров - содержит около 18 г жира на 100 г. Большая часть этих жиров представлена полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Польза для здоровья

• Поддержка сердечно-сосудистой системы - омега-3 жирные кислоты помогают снизить уровень "плохого" холестерина и триглицеридов в крови.
• Источник витамина D - сельдь богата этим важным витамином, который необходим для здоровья костей и иммунной системы.
• Содержит йод - важный микроэлемент для нормальной работы щитовидной железы.
• Богата витаминами группы B - особенно B12, который необходим для кроветворения и работы нервной системы.
• Содержит селен - антиоксидант, поддерживающий иммунитет.